Việc bổ sung một vài chất dinh dưỡng cần thiết sẽ giúp đẩy lùi cơn hen công hiệu. Nếu bạn đang câu hỏi rằng, liệu những kiểu thực phẩm có khả năng giúp cải thiện các biểu hiện hen suyễn hay không, thì sau đây là một số điều bạn cần biết.

Hen (hay còn gọi là suyễn) là một bệnh viêm mạn tính của đường hô hấp. Khi mắc viêm, đường thở trở nên sưng phù và dễ dính co thắt khi gặp chất kích thích (dị nguyên - chất gây ra tình trạng dị ứng) tạo ra bệnh nhân lộ diện một vài hiện tượng như ho, nặng ngực, khò khè và khó thở. bởi vì là viêm mạn tính nên việc chữa bệnh cũng cần nhiều mức độ và một điều kém may mắn là cho đến nay chưa có kiểu thuốc nào chữa trị dứt điểm bệnh hen/suyễn trong những phương thức chữa bệnh, mà chỉ giúp kiềm chế bệnh này mà thôi.

Chế độ chất bổ đầy đủ có nguy cơ có sự thay đổi tích cực đến số lần lên cơn suyễn và tần suất gặp một số hiện tượng bệnh. Cụ thể hơn, việc đảm bảo nạp đủ lượng vitamin C, D, E và khoáng chất magiê đặc biệt quan trọng, bởi thiếu một vài chủng vitamin này sẽ tác động lên các triệu chứng hen suyễn.

Bổ sung vitamin D

Theo một vài chuyên gia: Vitamin D giúp ngăn chặn cơn hen suyễn bằng cách tăng cường phản ứng miễn dịch đối với các tác nhân gây bệnh ở đường hô hấp, vì vậy làm giảm chứng viêm. Với trường hợp đã dính hen, việc bổ sung vitamin D cùng những loại thuốc trị hen suyễn có khi làm giảm 50% nguy cơ một vài cơn hen ở người dính hen suyễn nhẹ đến vừa.

Bổ sung thực phẩm chứa nhiều vitamin D như nước cam, sữa, sữa đậu nành, ngũ cốc…

=>>> Tìm hiểu thêm: https://chuyenkhoahohap.net/cach-tri-hen-suyen-tai-nha.html

Chất béo omega – 3 cho người mắc bệnh hen phế quản

Omega-3 từ lâu đã được biết đến với vai trò quan trọng trong đề phòng trị bệnh một vài bệnh liên quan đến tim mạch, viêm khớp, ung thư...Không một số thế, dưỡng chất này còn giúp trị bệnh điều trị hen. Để chứng minh cho điều này, những bác sĩ tại cơ sở y tế Nhi Westmead (Úc) đã chọn ra 616 trẻ có tiền sử hen suyễn chia làm hai nhóm. hiệu quả cho thấy: tình trạng bệnh hen thuộc nhóm được bổ sung Omega 3 giảm nhiều hơn so với nhóm còn lại. do vậy, người hen phế quản nên bổ sung thức ăn nhiều dinh dưỡng Omega 3 và giảm thực phẩm chứa nhiều acid béo omega – 6.

Dưỡng chất Omega 3 có nhiều trong một vài loại cá (cá mòi, cá trích, cá ngừ, cá thu...), thịt bò, trứng gà, một vài kiểu cá biển (cá hồi, cá trích, cá mòi, cá thu, cá ngừ), một số chủng rau lá xanh thẫm, đỗ tương, quả óc chó, dầu hạt lanh, dầu nành...

Chất Ma giê (Mg) cho người bệnh hen phế quản

Ma giê là loại khoáng chất không thể thiếu hụt với cơ thể. Nó có chức năng trọng trong việc tổng hợp protein, lipid, đảm bảo tính bền vững dẫn lan nhiễm thần kinh, sự co cơ, tạo glycogen của cơ và gan từ glucose máu, tham gia vào sự chất thải tế nhị hủy acid béo, những acid amin trong quá trình chuyển hóa năng lượng. Chính bởi vì lẽ đó, Ma giê luôn được dùng để ngăn ngừa bệnh ung thư ruột, huyết áp, mao mạch vành, đau nửa đầu...

Đối với bệnh hen suyễn, Ma giê giúp kháng viêm và co dãn cơ trơn. những nhà khoa học đã tiến hành theo dõi 89 trẻ em (từ 4-16) tuổi bị hen suyễn ở thể nhẹ và thể vừa. một số trẻ được chia làm 2 nhóm: 1 nhóm được bổ sung khoảng 200-290mg Mg thường xuyên, nhóm còn lại uống giả dược (placebo). Kết quả: nhóm trẻ được uống Mg có sự thuyên giảm bệnh hen suyễn rõ rệt và không gây bất kỳ tác dụng phụ nào. Họ đưa ra lời khuyên nên áp dụng Mg để ổn định bệnh suyễn. Mg có nhiều trong các loại thực phẩm như: chuối, quả bơ, cà chua, những loại đậu, hạt, thịt, sữa và nước khoáng...

Bên cạnh việc bổ sung một vài chất dinh dưỡng cần thiết cho hen suyễn, để nhất định tình trạng bộc phát cơn hen cũng như giúp thuốc hấp thụ nhanh và công hiệu hơn bệnh nhân nên có chế độ luyện tập khoa học và phù hợp.

=>>> Tham khảo thêm: dau hieu cua benh hen suyen o tre em

Read more…

Hen suyễn là bệnh mãn tính và một số biểu hiện thường nặng hơn về đêm gây sự thay đổi đến thể lực khiến người bệnh không thể ngủ ngon. Cùng chúng tôi khám phá tác nhân và cách thức trị bệnh hen suyễn về đêm qua bài viết dưới đây:

Một số dấu hiệu hen suyễn về đêm

- Thở khò khè

- Ho liên tục và kéo dài

- Tức và nặng ngực

- Khó thở…

một vài triệu chứng khi phát bệnh hen về đêm: người bị bệnh sẽ mắc ho theo đợt, ho dai dẳng, thở khò khè vào đêm. Khoảng giai đoạn bệnh này thường hoạt động là: từ 18h-4h, cao điểm là từ 2h-4h. Phát bệnh trong mức độ này gây ra bệnh nhân mất ngủ, người bên cạnh cũng thao thức không kém.

một số biểu hiện thường nặng hơn vào ban đêm gây tác động tiêu cực đến giấc ngủ và khiến bạn căng thẳng,, dễ cáu gắt trong ngày. các vấn đề này có nguy cơ hậu quả đến chất lượng sống và làm bạn khó kiềm chế một số hiện tượng hen suyễn hơn.

Hen suyễn về đêm rất không nhỏ. vì vậy, bạn cần được nhận dạng chính xác và điều trị kết quả.

Nguyên nhân khiến bệnh hen suyễn nặng hơn về đêm

- Bởi công năng của các tạng phủ tiết giảm về đêm:

Về đêm chức năng nạp khí ở thận phải dùng cơ năng nạp thay, kết hợp với sự giảm đi nhiệm vụ của phế tiết khiến người mắc bệnh phải thở gấp liên hồi, nhiệm vụ hô hấp khó khăn hơn, gây tái nhiễm cơn hen.

- Nhịp sinh học của cơ thể:

Tỉ lệ hô hấp xuống đến mức thấp nhất vào ban đêm vì hàm lượng hooc môn gây căng thẳng, cortisol sửa đổi, dẫn tới việc vận chuyển oxy vào máu và thải kiểu cácbon đioxit ra khỏi cơ thể trở nên kém hiệu nghiệm hơn. bởi đó khiến người bị bệnh gặp phải những dấu hiệu hen suyễn như: khó thở, thở khò khè…

- Do tà khí vượng:

biểu hiện tiêu biểu bởi vì tà khí vượng chính là ho. Sự tuyên giáng của phổi bị hệ lụy bởi vì khí phong, hàn vượng về đêm dễ dàng truy kích vào phổi qua đường hô hấp, từ đó tái phát cơn hen.

- Do lúc ngủ nằm sai tư thế:

Nằm ngang có khi khiến bạn dễ tái phát cơn hen suyễn hơn, biểu hiện rõ nét là ho. Điều này được lý giải là bởi vì áp lực với cơ hoành (cơ chất thải tế nhị chia vùng ngực với vùng bụng). Dễ gặp phải nhất là ở một số người mắc béo phì trào ngược dạ dày hoặc dính chảy nước mũi, khiến dịch nhầy từ mũi chảy xuống phía sau cổ họng, lâu dẫn đến khó thở mà dễ khởi phát cơn hen.

- Một số nguyên nhân kích thích hen suyễn có trong phòng ngủ

Không thể diệt tác nhân khiến bệnh hen suyễn của bạn nặng hơn về đêm, là do các nguồn gốc kích thích hen có trong phòng ngủ. các các kích thích tố phổ biến như: mạt nhà trong chăn ga, chiếu đệm, đồ chơi bằng bông, thảm và rèm cửa…, nấm mốc, gió lạnh…

Cách trị bệnh và hạn chế lên cơn hen về đêm

người mắc bệnh không nên ngủ phòng máy lạnh hoặc nếu ngủ thì nhiệt độ nên trên 26oC.

- Luôn giữ ấm cơ thể, không để mắc cảm lạnh, bởi khi người bị hen suyễn mắc lạnh là tạo cơ hội thuận lợi cho bệnh hen suyễn về đêm phát mạnh hơn.

- Sử dụng các loại thuốc theo chỉ định của bác sỹ.

- Giữ vệ sinh vùng hô hấp sạch sẽ bằng hướng xông khí dung thường ngày.

- Tránh xa một vài chủng thực phẩm có lượng chất béo bão hòa và tinh bột tinh chế cao. Thay vào đó, bạn nên bổ sung thực phẩm giàu đạm, chất béo không bão hòa và xơ vào thực đơn thường ngày của mình.

Xem chi tiết: https://chuyenkhoahohap.net/cach-tri-hen-suyen-tai-nha.html

Trên đây là các hiện tượng và biện pháp ngăn chặn hen suyễn về đêm. Hi vọng sau bài viết này bạn sẽ có tăng cường một vài thông tin bổ ích bổ sung vào cẩm nang trị bệnh của mình.

Read more…

Chế độ dinh dưỡng tốt, tập thể dục đều đặn và sống lành mạnh giúp hỗ trợ điều chữa bệnh hen phế quản giảm một số hiện tượng hen và nâng cao chất lượng cuộc sống của họ. Cùng chúng tôi tìm hiểu xem bệnh nhân hen suyễn cần chế độ ăn, tập luyện thế nào cho tốt nhé!

Tập thể dục có tốt cho người bệnh hen suyễn?

một số biểu hiện hen ho, thở khò khè, thở nhanh, nặng ngực, mệt mỏi khi vận động nặng khiến cho nhiều bệnh nhân hen thẹn thùng việc tập thể dục bởi vì sợ cơn hen suyễn sẽ ập đến.

Thực tế thì việc tập thể dục cũng là một trong những lý do gây ra cơn hen suyễn nhưng đó chỉ là khi bệnh hen suyễn của bản thân không được chủ động tốt. Còn khi tình trạng bệnh đã được tự chủ hiệu quả thì việc tập thể dục đều đặn là một phần của lối sống dùng biện pháp bảo vệ, hỗ trợ phổi và thể trạng của bạn được tốt hơn. những lợi ích mà việc tập thể dục mang lại như giúp thăng bằng trọng lượng cơ thể, cơ bắp được chắc khỏe, dẻo dai, thể lực của cơ thể được tăng cường…

Những môn thể thao với cường độ thấp như yoga, aerobic, đi bộ, chạy cự ly ngắn, bóng chuyền… rất phù hợp với một vài bệnh nhân hen suyễn.

Chế độ ăn uống phù hợp cho người bệnh hen suyễn

Để tự chủ cơn hen và nhất quyết những hiện tượng hen bệnh nhân nên chú ý theo một chế độ ăn uống cân bằng, đủ chất bổ để duy trì cân nặng phù hợp cho cơ thể.

Nên ăn nhiều rau xanh, củ, quả có chứa nhiều vitamin C (cần được cung cấp đến 2g vitamin C mỗi ngày) như cam quýt, chanh, bưởi, kiwi, sơ ri, ổi, xoài, thanh long, rau bồ ngót, cần tây, ớt chuông, rau dền đỏ, rau đay, mồng tơi, cải xanh, cà chua…

Nên sử dụng nhiều thực phẩm giàu beta caroten có trong gấc, bí đỏ, cà rốt, đu đủ, khoai lang bí, rau bồ ngót, ớt chuông màu vàng, màu cam…, và vitamin E có nhiều trong dầu thực vật và những chủng đậu, hạt, cũng có giúp bảo vệ và tăng cường nhiệm vụ hô hấp.

Ưu tiên những thực phẩm giàu chất béo omega 3 có thể làm giảm bớt tình trạng viêm, giảm nguy cơ bị khó thở, thở khò khè. một vài kiểu thực phẩm giàu omega 3 là cá hồi, cá trích, cá thu, những loại hạt có dầu, còn có thể giúp đề phòng chứng hen suyễn di lan truyền ở trẻ không to.


=>>>> Tìm hiểu thêm: Hướng dẫn chăm sóc người bị bệnh hen phế quản

Lối sống sử dụng biện pháp an toàn

Ngoài chế độ chất bổ và chế độ luyện tập bênh nhân hen cần có lối sống lành mạnh không hút thuốc và ngăn chặn xa khói thuốc hết mức có thể luôn giữ mình trong một tâm thế bình tĩnh, không lo sợ, không căng thẳng quá mức.

Read more…

Trong dân gian có khá nhiều những bài thuốc tự nhiên chữa đau khớp đơn giản, tiết kiệm mà lại vô cùng kết quả trong đó phải kể đến bài thuốc chữa đau khớp bằng lá ngải cứu. Cùng coxuongkhopanviet.com nghiên cứu những phương pháp sử dụng lá ngải cứu chữa đau nhức xương khớp qua bài viết dưới đây:

Công dụng của cây ngải cứu

Cây ngải cứu có tên khoa học là Artemisia vulgaris L., thuộc họ Cúc Asteraceae, trong dân gian nó còn có tên gọi khác là cây thuốc cứu, cây thuốc cao hay cây ngải điệp.
Đặc điểm: Cây ngải cứu là chủng cỏ sống lâu năm, thân có rãnh dọc, mọc hoang ở nhiều nơi, có thể trồng quanh nhà làm thuốc. Cây ngải cứu có lá mọc so le không cuống, màu 2 mặt lá khác nhau, mặt trên nhẵn, màu lục sẫm, mặt dưới có nhiều lông bé, màu trắng tro.
cơ quan sử dụng được trên cây ngải cứu: Thu hái lá và ngọn có hoa vào mùa hè, có thể sử dụng tươi hoặc phơi khô trong râm mát. Ngải cứu phơi khô để càng lâu năm càng tốt. Lá ngải cứu phơi khô gọi là ngải điệp. Lá ngải cứu phơi khô vỏ cắt thành bột vụn rây lấy phần lông trắng và tơi gọi là ngải nhung.
Tác dụng của cây ngải cứu: Cây ngải cứu là một cây thuốc nam có vị đắng, cay ấm, có tác dụng vô cùng tốt giúp điều hòa máu kinh, an thai nhi, trị mụn, lưu thông máu lên não. Lá ngải cứu sao cháy có tác dụng cầm máu. Không chỉ vậy, nó còn là một nguyên liệu đặc biệt trong việc chế biến các món ăn.
Chườm muối ngải cứu giảm đau xương khớp

Kết hợp muối trắng và lá ngải cứu để có khi giảm nỗi đau xương khớp như sau:

Chuẩn bị: Rửa sạch lá ngải cứu trắng, trộn cùng với muối rồi đổ nước nóng lên.

cách dùng: Đắp lá ngải cứu lên khớp mắc sưng sẽ giúp làm giảm cơn đau, giảm sưng khớp. Đối với người de dang cao dính đau khớp, sử dụng phác đồ này thường xuyên sẽ giúp phòng tránh bệnh viêm khớp. . Còn với người có thể cao mắc bệnh đau xương khớp có khi sử dụng bài thuốc này chườm lên khớp hằng ngày sẽ có tác dụng phòng bệnh xương khớp rất tốt.

=>>>Tham khảo:  chữa khớp bằng đậu bắp
Món ăn từ ngải cứu giúp trị đau xương khớp

một số món ăn từ ngải cứu bạn có khả năng bổ sung vào thực đơn mỗi ngày để hỗ trợ điều chữa trị kết quả hơn như:

Gà đen hầm ngải cứu

Theo những tài liệu tìm tòi thì ngải cứu có vị hơi đắng, tính ấm, có tác dụng rất tốt trong việc bồi bổ sức khỏe cho một số người thiếu máu, một vài mẹ mới sinh mất nhiều máu, người mắc ho hen,… Đặc biệt nếu kết hợp với gà đen và một số vị thảo dược khác sẽ trở thành bài thuốc giúp giảm đau xương khớp.

Nguyên liệu:
- Gà đen 1 con khoảng nửa cân.

- Ngải cứu.

- Ý dĩ.

- Táo đỏ

- Hạt sen.

- Kỷ từ.

Thực hiện:

Gà mổ moi làm sạch, rồi cho hết tất cả một số nguyên liệu trên vào bụng gà. Tiếp đó cho nước ngập gà và cho ít gia vị vừa phải vào nồi. Hầm cho nhừ thì bắc ra, người bị bệnh ăn nóng cả nước và cái. Mỗi tuần ăn một lần gà hầm ngải cứu vừa ngon lại rất tốt cho thể lực xương khớp.

Cháo ngải cứu lá lốt

Đây là một món ăn ngon dân dã hợp lý với một số người viêm khớp dạng thấp.

Nguyên liệu:

- 1 nắm là ngải cứu tươi,

- 1 nắm lá lốt,

- 1 lạng gạo tẻ,

- 1 thìa đường đỏ

Thực hiện: Vo gạo sạch rồi cho vào nồi đổ nước ninh nhừ, ngải cứu lá lốt rửa sạch thái bé. Sau khi gạo nhừ bạn cho rau ngải cứu và lá lốt vào, cho thêm chút đường vào để ăn kèm.
Ưu điểm của phương án áp dụng ngải cứu chữa khớp là lành tính, sử dụng biện pháp bảo vệ cho người áp dụng. tuy thế, trong tình huống người mắc bệnh đã áp dụng một giai đoạn nhưng không nhìn ra bệnh thuyên giảm hoặc cơn đau nặng hơn thì nhất quyết nên chủ động đến một vài cơ sở y tế để xét nghiệm và điều điều trị theo phương hướng của bác sĩ để đẩy lùi căn nguyên bệnh.

Read more…

Không giống các bệnh hô hấp khác hen phế quản là bệnh không lây lan và tỉ lệ mặc bị bệnh đang ngày càng tăng sinh. Tùy thuộc vào tình huống của mỗi người mà những biểu hiện của hen phế quản dấu hiệu khác nhau ở mỗi người và trên cùng một người chúng cũng dấu hiệu khác nhau tùy theo từng thời gian. Cùng tìm hiểu về biểu hiện bệnh hen phế quản qua bài viết dưới đây:

Sau đây là những hiện tượng hen phế quản thường gặp nhất

Tham khảo thêm: thuốc đặc trị hen phế quản

Ho

Cơn ho dai dẳng là một trong một vài hiện tượng hen suyễn thường gặp nhất. Cơn ho có thể dưới dạng khan hay ướt (chứa chất nhầy) và có nguy cơ tệ hơn vào ban đêm hay sau khi tập thể dục. Một cơn ho khan nhưng không kèm theo các triệu chứng hen suyễn khác có thể là dấu hiệu cho thấy bạn dính hen thể ho đơn thuần.

Thở khò khè

Thở khò khè dưới dạng một tiếng rít thường xảy ra khi bạn thở. Nó là tổn thương của tình trạng không khí phải lưu thông qua một vài đường dẫn khí mắc hẹp và co thắt. Thở khò khè là một trong những biểu hiện hen suyễn dễ nhận biết nhất, nhưng không có nghĩa là bất cứ khi nào bạn thở khò khè cũng là mắc bệnh hen suyễn. Thở khò khè cũng là triệu chứng của các vấn đề về sức khỏe khác, gồm cả bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) và viêm phổi.

Khó thở

Bạn có khi cảm thấy khó thở hay khó điều hòa hơi thở bởi đường hô hấp bị viêm và co thắt. Ở tình trạng tồi tệ hơn, chất nhầy có thể làm đầy một số đường dẫn khí bị thu hẹp. hiện tượng hen suyễn này có nguy cơ dẫn tới cảm giác lo ngại, khiến cho việc thở trở nên vất vả hơn.

Nặng ngực

Khi một vài cơ xung quanh đường hô hấp của bạn co thắt, bạn sẽ trải qua cảm giác nặng ngực. Cảm giác này như thể có ai đó đang thắt chặt một sợi dây thừng quanh ngực của bạn. triệu chứng hen suyễn có khi gây khó thở hoặc khó điều hòa hơi thở và dẫn đến cảm giác lo lắng.

Khó ngủ

Nếu vào giữa đêm bạn tỉnh giấc bởi vì cơn ho hoặc phải cố gắng hết sức để có khả năng hít thở thì rất có nguy cơ bạn đã bị phải bệnh hen suyễn. tình cảnh này sẽ khiến cơ thể yếu dần và sinh hoạt kém công hiệu hơn. Để chữa trị, thầy thuốc kê kiểu thuốc giúp bạn ngủ ngon hơn.

Thở nhanh

Nếu bản thân có trại thái hít thở liên tục mỗi hai giây khi đang trong trạng thái nghỉ ngơi, bạn nên đến nơi khám bệnh để xét nghiệm và theo dõi kịp thời. Tương tự, theo các chuyên gia chuyên khoa, nhìn chung trẻ em sẽ có xu hướng thở nhanh hơn người lớn, nhưng nếu không lớn thở gấp hơn bình thường hoặc không thể thở một biện pháp dễ dàng thì bố mẹ nên đưa con đến nơi khám bệnh ngay.

Co rút

trường hợp này sẽ gặp nhiều ở trẻ em hơn so với người lớn. hiện trạng co rút diễn ra ra khi da và cơ ở vùng cổ co thắt lại hoặc bị hõm xuống khi thở. Đây chắc chắn là hiện tượng của bệnh khó thở và không loại trừ hen suyễn đóng chức năng là lý do tạo nên bệnh.

Mệt mỏi khi vận động

Khoảng 10–20% trong tổng số người bị bệnh hen suyễn cho biết một số hoạt động thể chất có thể kích thích một vài dấu hiệu bộc phát như thở khò khè, đau ngực và khó thở trong vòng 5–20 phút sau khi tập luyện. Nếu bạn nghi ngờ mình dính hen suyễn bởi vận động thể thao, hãy hỏi ý kiến thầy thuốc chuyên khoa về các chủng thuốc để áp dụng trước khi xuất phát tập.

Trên đây là triệu chứng hen phế quản thường gặp. Hy vọng rằng một số dấu hiệu trên giúp bạn nhận diện một vài triệu chứng hen suyễn để có những phương án phòng bệnh hiệu nghiệm.

Bạn đọc có thể tham khảo: chữa hen phế quản ở trẻ em

Read more…

Có nhiều liệu pháp chữa hen phế quản cho trẻ em, một trong những một số điều trị hen ở trẻ là áp dụng thuốc. Vậy khi trẻ bị hen phế quản nên sử dụng thuốc gì? và cần lưu tâm gì khi sử dụng. Cùng chúng tôi tìm tòi qua bài viết dưới đây:

Vào thời gian giao mùa, nhiệt độ, thời tiết sửa đổi đột ngột là điều kiện thuận lợi để căn bệnh hen phế quản ở trẻ em tăng sinh đột biến. Hen phế quản trẻ em thường bắt đầu từ 2-10 tuổi. xuất phát là tình trạng viêm đường thở, ở người có cơ địa nhạy cảm thì quá trình viêm gây co thắt cơ phế quản dẫn tới khó thở, thở rít, ho, đau tức ngực từng đợt tái phát và thường dính về đêm đến sáng sớm.
Tìm hiểu thêm: benh hen phe quan

Cơn hen ban đầu thường xuất hiện sau một đợt lan truyền trùng nặng ở đường hô hấp hoặc bởi bụi, lông súc vật, khói bếp than, khói thuốc lá, phấn hoa, sinh hoạt gắng sức… Hen thường kèm theo viêm họng, sốt.

Thuốc chữa bệnh hen phế quản ở trẻ hiệu nghiệm
Để điều trị hen phế quản ở trẻ công hiệu trước tiên một số bậc cha mẹ cần tiêu diệt các dị nguyên gây bệnh: phấn hoa, bụi nhà, nấm mốc… giảm phơi truyền với một vài lý do nguy cơ khi đã nhận thấy được, phòng tránh cho một vài em tiếp xúc với bụi khói đặc biệt là khói thuốc lá; nên tiêm phòng cúm hằng năm vào mùa thu cho người bệnh.

Hiện nay có 2 loại thuốc chính trong chữa trị hen phế quản ở trẻ em có tác dụng khác nhau là thuốc cắt cơn và thuốc dự phòng. một vài dạng thuốc nên dùng ở dạng xịt khí dung, sẽ có tác dụng nhanh và kết quả hơn các dạng thuốc tiêm hay uống.

Thuốc cắt cơn hen: Là một vài kiểu thuốc nhanh chóng cắt cơn hen vì tác dụng làm giãn những cơ bao quanh đường dẫn khí giúp mở đường dẫn khí đang mắc hẹp.

một số loại thuốc cắt cơn thường sử dụng hiện nay: ventolin (salbutamol), bricanyl (terbutaline) ... dùng dưới dạng xịt qua một vài bình xịt định liều hoặc dạng phun khí dung. Thuốc còn được áp dụng để cấp cứu cơn hen suyễn.

Thuốc kiểm soát cơn hen: Là nhóm thuốc có tác dụng ngừa phòng cơn hen bao gồm hai chủng thuốc chính: thuốc chống viêm và thuốc giãn phế quản tác dụng kéo dài. Trong đó, thuốc chống viêm là thuốc ban đầu do làm giảm tình cảnh viêm giúp giảm chít hẹp đường dẫn khí vì phù nề và giảm sự nhạy cảm đường dẫn khí với các chất kích thích.

Thuốc hiện nay thường được áp dụng là một vài loại corticoid hít dưới dạng đơn chất: pulmicort (budesonide), flixotide (fluticasone) hoặc phối hợp: symbicort (budesonide-formoterol); seretide (fluticasone-salmeterol)...

Tham khảo thêm: thuoc tri hen phe quan

Lưu ý khi áp dụng thuốc chữa bệnh hen phế quản ở trẻ

Thuốc cắt cơn dạng xịt và khí dung: phản ứng phụ rất ít gặp và không kéo dài như: tim đập nhanh, run tay, hạ kali máu với tỉ lệ ít hơn nhiều so với áp dụng thuốc cùng kiểu bằng đường uống.

Thuốc chủ động cơn: Bệnh hen là một bệnh mạn tính, do đó cần được chữa bệnh dài hạn bằng nhóm thuốc chống viêm đa phần là corticoid nên có nhiều ý kiến trái chiều về vấn đề áp dụng nhóm thuốc này. Việc quan tâm đến tác dụng phụ của thuốc gây ra nhiều người mắc bệnh và cả bác sĩ không dám dùng thuốc để chữa bệnh và làm mất đi thuận lợi để chủ động tốt bệnh hen suyễn.

Tác dụng phụ của corticoid dạng hít có khả năng gặp là: nấm miệng và hầu họng do Candida nhưng rất hiếm gặp; khàn tiếng; tác dụng toàn thân rất hiếm bởi liều thuốc hít thường ngày thường nhỏ và hấp thu vào máu không đáng kể, chỉ gặp khi phải sử dụng liều cao kéo dài; có thể gặp một số vết bầm trên da rất nhẹ, tự khỏi…

Trong mọi trường hợp cần cân nhắc giữa phản ứng phụ của thuốc và hậu quả của bệnh để áp dụng chữa trị đúng

Trên đây là dieu tri hen phe quan o tre em và các kiến thức khác về bệnh hen suyễn. Hy vọng với một số thông tin này có thể giúp bạn phòng ngừa và khắc phục được bệnh hen phế quản.

Read more…

Hen phế quản nên ăn gì để cải thiện các triệu chứng hen, chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp người bệnh phục hồi nhanh chóng, tăng sức đề kháng, giảm được tình trạng bệnh và thậm chí là chế độ dinh dưỡng còn giúp các phế quản mau chóng lành hơn. Cùng chúng tôi tìm hiểu một số loại thực phẩm mà người bệnh hen suyễn nên cân nhắc bổ sung vào bữa ăn hằng ngày của mình.

1. Táo: Chống oxy hóa

Trong quả táo có chứa flavonoid, mặc dù không quá nhiều nhưng cũng đủ để chống oxy hóa khá hiệu quả. Nhờ vậy, nó có thể ngăn ngừa ung thư, làm chậm quá trình tiến triển của bệnh hen phế quản và làm thông thoáng đường thở cho người bệnh.

Ăn táo cũng là một cách kiểm soát cân nặng và làm hạn chế những cơn khó thở do hen phế quản gây ra.

Một nghiên cứu tại Anh đã cho thấy ăn từ 2 đến 5 quả táo mỗi ngày có thể làm giảm 32% nguy cơ mắc bệnh hen phế quản. Vậy thì có lý do gì mà chúng ta không xếp táo vào các thực phẩm nên ăn khi bị hen phế quản?

2. Dưa vàng

Dưa vàng rất giàu vitamin C là một chất chống oxy hoá mạnh có thể tránh khỏi tổn thương phổi qua các trận đánh các gốc tự do. Một nghiên cứu về trẻ em mẫu giáo ở Nhật Bản phát hiện ra rằng những người có lượng vitamin C cao thường ít có khả năng bị hen phế quản hơn so với những người có lượng thấp hơn.

Vitamin C có thể được tìm thấy trong hầu hết các loại trái cây và rau quả như: cam, bưởi, kiwi, bông cải xanh, cải bruxen và cà chua.

3. Cà rốt

Cà rốt nổi tiếng với có chứa beta-carotene và một số chất chống oxy hoá khác. Nghiên cứu sơ bộ cho thấy beta-carotene, được chuyển đổi thành vitamin A trong cơ thể, có thể làm giảm tỷ lệ mắc hen do tập luyện.

Các sắc tố trên cũng rất cần thiết để giữ cho đôi mắt và hệ thống miễn dịch trong trạng thái tốt nhất và thậm chí có thể giúp đỡ với bệnh tim, ung thư và bệnh Alzheimer.

Có thể tìm thấy beta-carotene không chỉ trong cà rốt mà còn có trong những trái cây sặc sỡ khác như: mơ, ớt xanh và khoai lang.

4. Hạt lanh

Hạt lanh giàu dinh dưỡng, có hàm lượng cao chất chống oxy hóa và các acid béo omega-3 nên rất có lợi cho những người mắc bệnh suyễn. Để thu được nhiều chất dinh dưỡng nhất từ hạt lanh, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo người dùng nên xay thực phẩm này, rắc vào đồ uống smoothies, ngũ cốc hoặc món salad.

5. Tỏi

Tỏi có tính kháng viêm, trong dân gian tỏi được biết đến như là một phương thuốc chữa được nhiều loại bệnh từ bận trĩ cho đến nhiễm virus. Tỏi chứa allicin, một chất chống oxy hoá cực mạnh. Một nghiên cứu năm 2009 cho thấy allicin phân rã trong cơ thể, nó tạo ra một loại axit phá huỷ các gốc tự do. Nó giúp giảm bệnh hen suyễn.

6. Bơ

Bơ có chứa một chất chống oxy hoá quan trọng được gọi là glutathione giúp bảo vệ các tế bào chống lại các thiệt hại gây ra bởi các gốc tự do. Trong bơ giàu chất báo không bão hoà nó giảm cholesterol. Ăn bơ giúp cho hệ hô hấp khoẻ mạnh.

Trên đây là một số thực phẩm người bệnh hen nên ăn. Việc áp dụng một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp cải thiện sớm tình trạng hen phế quản, ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hoặc tái đi tái lại nhiều lần ảnh hưởng tới sức khỏe.

Tham khảo thêm:

- Cách chữa bệnh hen phế quản
- cách chữa bệnh hen phế quản mãn tính

Read more…

Cũng giống như những chứng bệnh khác, hen phế quản chịu tác động rất nhiều của chế độ ăn uống. Rất nhiều nghiên cứu được thực hiện bởi các chuyên gia y tế hàng đầu trên thế giới đã chỉ ra rằng: có mối quan hệ mật thiết giữa chế độ ăn uống và sự tăng lên hay giảm nhẹ của tình trạng hen phế quản. Vậy hen phế quản kiêng ăn gì để hạn chế sự bộc phát của bệnh hen

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với kết quả điều trị bệnh. Tuân thủ bổ sung các thực phẩm có lợi và loại bỏ các thực phẩm có hại sẽ hỗ trợ quá trình điều trị bệnh mang lại hiệu quả cao và rút ngắn thời gian chữa trị. Ngược lại, bệnh sẽ tiến triển nặng hơn và khó chữa trị dứt điểm nếu cố tình không thực hiện kiêng kị khi ăn uống.

Đối với hen phế quản cũng vậy, các chứng: ho khan, ho kéo dài, ho có đờm, khó thở, thể trạng mệt mỏi,… sẽ tăng nặng nếu bạn vô ý hay cố ý dùng các thực phẩm cần tránh khi mắc bệnh. Dưới đây là một số thực phẩm không nên ăn khi bị hen phế quản bệnh nhân cần biết và thực hiện:

Tham khảo thêm: 
 - https://chuyenkhoahohap.net/cach-tri-hen-suyen-tai-nha.html
 - https://chuyenkhoahohap.net/cach-dieu-tri-hen-phe-quan-o-tre-em.html

Người bệnh hen phế quản kiêng ăn gì?

- Trái cây sấy khô: Có sulfite là chất bảo quản để kéo dài thời gian sử dụng của thực phẩm. Và đó chính là chất phụ gia trong thực phẩm dễ gây kích ứng cho các bệnh nhân hen phế quản.

– Muối: Thức ăn nhanh, đồ chế biến sẵn, thực phẩm đông lạnh,… thường chứa nhiều muối bạn cần chú ý hạn chế. Dùng thức ăn nhiều muối làm tình trạng viêm trở nên trầm trọng và lượng dịch đờm nhày được sản xuất ra nhiều hơn mà thôi.

– Chất kích thích Rượu bia, thuốc lá... : Trong nhiều loại rượu vang hay bia cũng có chứa chất sulfite, đặc biệt không có lợi cho bệnh nhân hen.

- Các thực phẩm mà người bị hen dị ứng: Bạn nên cảnh giác cao đối với các loại thực phẩm mà bạn đang bị dị ứng và có nguy cơ dị ứng có thể kể đến như: Sữa, phô mai, tôm, cua, gà,… gây dị ứng với rất nhiều người. Do đó, hãy xem xem nếu bạn dị ứng với thức ăn nào trước đó thì nên tránh ngay đi.

Ngoài việc lưu ý bệnh hen phế quản kiêng ăn gì người bệnh cũng nên có chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng sẽ giúp đối phó với bệnh đường hô hấp mãn tính này hiệu quả hơn.

Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích. Hãy chia sẻ và giúp đỡ mọi người

Read more…

Hen phế quản dị ứng là tình trạng khi gặp phải một số chất gây kích ứng cho cơ địa như lông vật nuôi, khí hậu thay đổi…dẫn đến một vài cơn hen phế quản tái nhiễm. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giả đáp về cách trị bệnh hen phế quản dị ứng để bạn đọc tham khảo.

Triệu chứng bệnh hen phế quản dị ứng

Khi dính bệnh hen phế quản dị ứng, người bệnh thường có một số dấu hiệu như là:

-  Ngoài các dấu hiệu thông thường như ho, khó thở, tức ngực thì bệnh nhân hen phế quản dị ứng còn có hiện tượng nổi mẩn ở thân thể, chảy nước mắt, ngứa da…
-  Tình huống nếu ăn phải một số thực phẩm gây dị ứng có nguy cơ gây ngứa miệng, mặt hay lưỡi mắc sưng, nặng hơn có khả năng gây sốc cơ địa.

Tham khảo thêm: nguyên nhân hen phế quản

Chữa trị hen phế quản dị ứng

liệu pháp tốt nhất để trị bệnh hen phế quản dị ứng là người bệnh kiềm chế kiêng và tránh xa các thực phẩm gây dị ứng. người bệnh cần nắm rõ một vài thực phẩm mà cơ địa bị dị ứng. ví thử như bị dị ứng với thịt bò thì không nên ăn thịt bò.

trường hợp khi hen phế quản dị ứng góp mặt cần đưa bệnh nhân đến gặp thầy thuốc. Dựa vào tình huống cụ thể của người bệnh, một vài thầy thuốc chuyên khoa sẽ có hướng chữa bệnh thích hợp với người bệnh.

vô số, khi có biểu hiện hen phế quản dị ứng, bệnh nhân thường được tiêm hoặc uống một vài loại thuốc giảm một vài triệu chứng hen phế quản. tuy vậy cần tuân theo chỉ dẫn của thầy thuốc chuyên khoa về liều lượng áp dụng và không tự ý mua và uống thuốc bên ngoài.

=>>> thuoc tri benh hen phe quan

Phòng bệnh hen phế quản dị ứng

Chủ động phòng bệnh để có một thể lực tốt là phương án hiệu quả nhất. Với bệnh hen phế quản dị ứng, để nhất quyết tình trạng mắc bệnh, người bệnh cần:
-  Thường xuyên vệ sinh không gian sống sạch sẽ, thường xuyên giặt chăn gối để đảm bảo thể lực.
-  Vào mùa hè, thường là cao điểm của mùa phấn hoa. do đó, cần kiềm chế có một vài cách phòng bệnh công hiệu ngừa phòng phấn hoa bay vào trong nhà.
-  Không cho vật nuôi lên nhà ở bởi vì lông vật nuôi chính là một trong một số lý do gây hen phế quản dị ứng.
-  Duy trì độ ẩm trong phòng tốt, đặc biệt khi nhà có trẻ nhỏ.
-  Khi ra ngoài đường cần đeo khẩu trang để phòng bụi bẩn.
-  Nên đi khám sức khỏe định kì để kiểm soát tốt tình cảnh bệnh.

Trên đây là một vài giả đáp của chúng tôi về bệnh hen phế quản dị ứng và phương án điều chữa bệnh hen phế quản dị ứng. Hi vọng bài viết này sẽ hữu ích với bạn đọc.

Read more…