Tinh dầu điều trị hen suyễn có thực sự tốt?
Thứ Hai, 21 tháng 5, 2018
Có rất nhiều phương pháp chữa hen suyễn tuy nhiên thì tùy thuộc vào cơ địa của từng người để có hiệu quả khác nhau. Một trong những phương pháp điều trị hen suyễn được khá nhiều người sử dụng đó là sử dụng tinh dầu chữa hen. Vậy sử dụng biện pháp này có thực sự tốt cho tất cả bệnh nhân hen?
Chiết xuất từ các loại cây cỏ thảo dược tạo nên tinh dầu thơm. Những loại tinh dầu này, vốn chứa mùi và hương vị của thực vật, có thể thêm vào nhiều sản phẩm khác nhau bao gồm nước hoa, nến thơm và mùi hương trị liệu. Thỉnh thoảng, người ta cũng thêm tinh dầu vào đồ ăn và nước uống.
Xem thêm các cách trị hen suyễn khác tại đây
Tags:
benh-hen-suyen, tu-van-benh-hen-suyen
Chiết xuất từ các loại cây cỏ thảo dược tạo nên tinh dầu thơm. Những loại tinh dầu này, vốn chứa mùi và hương vị của thực vật, có thể thêm vào nhiều sản phẩm khác nhau bao gồm nước hoa, nến thơm và mùi hương trị liệu. Thỉnh thoảng, người ta cũng thêm tinh dầu vào đồ ăn và nước uống.
Xem thêm các cách trị hen suyễn khác tại đây
Một số tinh dầu chữa hen suyễn hiệu quả
Tinh dầu Bạch Đàn cho bệnh hen suyễn
Một trong những biện pháp tốt nhất để giảm tắc nghẽn và mũi bị tắc, dầu khuynh diệp là biện pháp hữu hiệu cho các vấn đề về hô hấp.
Nguyên liệu:
+ Dầu Bạch đàn
+ Một cái khăn tắm
Cách sử dụng:
Để sử dụng điều này, đặt một vài giọt dầu lên khăn và giữ nó bên cạnh bạn khi bạn ngủ. Đặt khăn để bạn có thể hít vào hương thơm.
Sử dụng biện pháp khắc phục này mỗi đêm như một biện pháp phòng ngừa cho các cơn hen suyễn.
Dầu hoa oải hương đã được chứng minh để ức chế sự viêm nhiễm của đường hô hấp và kiểm soát việc sản xuất chất nhờn. Nó giúp làm dịu các đường dẫn khí và tăng cường hệ miễn dịch
Nguyên liệu:
+ 5-6 giọt dầu hoa oải hương
+ Một bát nước nóng
Cách sử dụng
Thêm dầu oải hương vào nước nóng và hít hơi trong 5-10 phút.
Bạn nên làm điều này bao lâu một lần
Làm điều này một lần mỗi ngày.
Tham khảo thêm: cách trị hen suyễn ở trẻ em
Các thuộc tính đờm và thuốc thông mũi của dầu cây trà sẽ làm việc trong việc làm giảm thở khò khè và ho và loại bỏ chất nhờn dư thừa. Tinh dầu này cũng có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, giúp giảm viêm trong đường hô hấp và điều trị mọi nhiễm trùng có trong hệ hô hấp
Nguyên liệu:
+ Một vài giọt tinh dầu trà
+ Khăn mặt
+ Nước ấm
Cách sử dụng
1. Nhúng vải mặt vào nước ấm hoàn toàn và sau đó vắt hết phần thừa.
2. Rót tinh dầu ngẫu nhiên lên miếng vải ẩm này và hít hơi cho đến khi vải trở lại nhiệt độ phòng.
Bạn nên làm điều này bao lâu một lần?
Lặp lại điều này một vài lần cho đến khi các triệu chứng hen suyễn đã biến mất và bạn cảm thấy khỏe hơn.
Những đối tượng khác nhau sẽ phản ứng khác nhau với các loại tinh dầu. Bạn nên cẩn thận khi áp dụng tinh dầu vào thói quen hàng ngày. Mặc dù được xem là khá an toàn nhưng bạn cũng nên tham khảo thêm ý kiến bác sĩ để chắc chắn mình không dị ứng. Nếu bạn dị ứng với tinh dầu, loại dầu đó có thể kích gợi cơn hen. Bạn nên chắc chắn rằng tinh dầu không ảnh hưởng đến kế hoạch kiểm soát hen suyễn của mình.
Những mùi hương mạnh có thể kích gợi cơn hen thực sự. Nếu nhạy cảm với mùi hương, bạn nên tránh dùng tinh dầu hoặc bất kỳ phương pháp trị liệu hương thơm nào khác.
Nếu triệu chứng suyễn xấu đi khi bắt đầu dùng tinh dầu, hãy ngưng dùng ngay lập tức. Thảo luận với bác sĩ trước khi dùng phương pháp điều trị thay thế này lần nữa.
Một vài nghiên cứu cho thấy tác dụng tích cực của việc uống tinh dầu. Tuy nhiên, hầu hết các chuyên gia sức khỏe đều không khuyến khích bệnh nhân uống tinh dầu. Nồng độ tinh dầu có thể quá cao không tốt cho dạ dày. Bạn cũng có nguy cơ bị đau dạ dày khi uống tinh dầu.
Nguyên liệu:
+ Dầu Bạch đàn
+ Một cái khăn tắm
Cách sử dụng:
Để sử dụng điều này, đặt một vài giọt dầu lên khăn và giữ nó bên cạnh bạn khi bạn ngủ. Đặt khăn để bạn có thể hít vào hương thơm.
Sử dụng biện pháp khắc phục này mỗi đêm như một biện pháp phòng ngừa cho các cơn hen suyễn.
Dầu hoa oải hương cho bệnh hen suyễn
Nguyên liệu:
+ 5-6 giọt dầu hoa oải hương
+ Một bát nước nóng
Cách sử dụng
Thêm dầu oải hương vào nước nóng và hít hơi trong 5-10 phút.
Bạn nên làm điều này bao lâu một lần
Làm điều này một lần mỗi ngày.
Tham khảo thêm: cách trị hen suyễn ở trẻ em
Dầu cây trà cho bệnh hen suyễn
Nguyên liệu:
+ Một vài giọt tinh dầu trà
+ Khăn mặt
+ Nước ấm
Cách sử dụng
1. Nhúng vải mặt vào nước ấm hoàn toàn và sau đó vắt hết phần thừa.
2. Rót tinh dầu ngẫu nhiên lên miếng vải ẩm này và hít hơi cho đến khi vải trở lại nhiệt độ phòng.
Bạn nên làm điều này bao lâu một lần?
Lặp lại điều này một vài lần cho đến khi các triệu chứng hen suyễn đã biến mất và bạn cảm thấy khỏe hơn.
Những lưu ý khi dùng tinh dầu
Những đối tượng khác nhau sẽ phản ứng khác nhau với các loại tinh dầu. Bạn nên cẩn thận khi áp dụng tinh dầu vào thói quen hàng ngày. Mặc dù được xem là khá an toàn nhưng bạn cũng nên tham khảo thêm ý kiến bác sĩ để chắc chắn mình không dị ứng. Nếu bạn dị ứng với tinh dầu, loại dầu đó có thể kích gợi cơn hen. Bạn nên chắc chắn rằng tinh dầu không ảnh hưởng đến kế hoạch kiểm soát hen suyễn của mình.
Những mùi hương mạnh có thể kích gợi cơn hen thực sự. Nếu nhạy cảm với mùi hương, bạn nên tránh dùng tinh dầu hoặc bất kỳ phương pháp trị liệu hương thơm nào khác.
Nếu triệu chứng suyễn xấu đi khi bắt đầu dùng tinh dầu, hãy ngưng dùng ngay lập tức. Thảo luận với bác sĩ trước khi dùng phương pháp điều trị thay thế này lần nữa.
Một vài nghiên cứu cho thấy tác dụng tích cực của việc uống tinh dầu. Tuy nhiên, hầu hết các chuyên gia sức khỏe đều không khuyến khích bệnh nhân uống tinh dầu. Nồng độ tinh dầu có thể quá cao không tốt cho dạ dày. Bạn cũng có nguy cơ bị đau dạ dày khi uống tinh dầu.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét